গবেষণা বলছে, যেসব পুরুষ কিংবা নারী একাকীত্ব বোধ করে তাদের নানা ধরনের মানসিক সমস্যা, হৃদরোগ সম্পর্কিত জটিলতা সৃষ্টি হয়।

গবেষণা বলছে, যারা একা থাকে তাদের চেয়ে যাদের মধ্যে একাকীত্ব বোধ বেশি তারা তুলনামুলকভাবে বেশি মৃত্যু ঝুঁকিতে রয়েছে।

একাকীত্ব বোধ হলে তারা উদ্বেগ ও হতাশায় ভোগে। তারা জীবনকে উপভোগ করতে পারে না।

এ ব্যাপারে কোপেনহেগেন ইউনিভার্সিটি একজন গবেষক অ্যানি ভিনগার্ড বলেন, 'একাকীত্ব বোধ অকাল মৃত্যুর অন্যতম কারণ। এটা মানসিক স্বাস্থ্য একদম ভেঙ্গে দেয়।

এ ধরনের মানুষ জীবন ঠিকমতো উপভোগ করতে পারে না। তাদের মধ্যে হৃদরোগের ঝুঁকিও বাড়ে।'

ইউরোপীয়ান গাইড লাইনের তথ্য অনুযায়ী, যেসব মানুষ সবার থেকে আলাদা এবং যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন থাকতে পছন্দ করে তাদের মধ্যে হৃদরোগ কিংবা স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়ে অকালমৃত্যুর ঝুঁকি অনেক বেশি।

সূত্র : ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেস